根据延迟退休最新法规，从2025年开始，男女职工用15年时间，分别延迟到63岁、55岁退休，女干部和企业管理人员则延迟至58岁退休。

从延迟退休的规定来看，女性退休年龄在55-58岁。对于50多岁的女性，还处于精力旺盛时期。这个时候家庭基本稳定，而且小孩已经长大。退休后有很多空闲的时间。

对于相对富裕的女性家庭来说，有的女性退休后，在家做锻炼，也有的女性朋友会结伴到处旅游、度假。毕竟年轻的时候，大江南北都没走过。

经济不是很宽裕的女性，退休后往往还会去寻找工作或者兼职。比如去当扫地阿姨，当保姆。有相关技能的女性，还可能在当地做兼职，如在家做直播，会教人瘦身等等。

既然经济又有事业心强的女性，退休后可能会选择创业，毕竟干了大半辈子，都没当上老板。也要过过老板的瘾，还可以为自己带来更多的收入，丰富自己的生活。

家庭型的女性，退休后会每天在家做饭买菜。子女结婚后生了孩子，还会帮孩子带娃。

男性63周岁退休，这个时候已算中老年了。子女事业有成的情况下，在家买菜做饭、下象棋。退休后还会夫妻出行旅游。

倘若子女工作和生活并不理解，这个当父亲的还会为子女操心。比如为子女买房、结婚，当父亲的大部分都会去做。

迫于经济压力，就会有许多男性退休同胞继续去工作，如出去摆摊，当保安。这样的话等于还在工作跟没有退休一样，毕竟男人承受的压力是最大的。

不仅肩负着整个家庭的开支，还要照顾到子女的生活，有的男性退休人员还会帮子女带娃。

年轻时，失败过的男性退休后，如果有一定的积蓄，还会继续创业。因为一生毕竟还有10-20多年奋斗。不会因退休默默无闻，给自己带来终生的遗憾。

不管是女性还是男性，退休后往往还会受到社会习俗的影响。特别是农村，很多人在家没有多少事情干，因为现在的土地大多外包了，种田种地的并不多。

何况自己还有一份收入，这个时候很多老人聚集在一起搓麻将。麻将虽然可以打发空余时间，但是如果牵涉到了“博”字。会让自己上瘾每天沉醉其中，不仅损失钱财，还会负债。给自己和家庭来到困难。

所以，退休后我们要远离一些社会陋习，时刻还要克制自己。做自己想做的事情，或者做自己需要承担责任的事情。这才是退休人的生活现状。